篮球运动对于脚部的负荷很大，因此篮球鞋的选择非常重要。詹姆斯13代篮球鞋是备受瞩目的一款产品，但近期有关崴脚的报道引起了人们的担忧。本文从鞋底硬度过高、鞋型不合适和不合理的运动方式三个方面分析了崴脚的原因，并提出避免崴脚的建议。
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